Skip to content
Zašto stalno sumnjamo u sebe (i kako to počinje)
Postoje ljudi koji izvana djeluju sigurno.Znaju što rade, imaju posao, odnose, život koji izgleda “posložen”. A opet… u sebi stalno […]
Zašto muškarci šute o svojim problemima?
Od malena te uče jednu stvar: “Budi jak.” Ne plači.Ne pokazuj slabost.Riješi sam. I na početku to izgleda kao snaga.
Zašto šutimo u vezi iako nas nešto muči?
Postoji trenutak u svakoj vezi kad želiš nešto reći…ali ne kažeš. Zadržiš u sebi.Prešutiš.Pustiš. I uvjeriš se: “Ma nije to
Zašto previše razmišljam o svemu (i kako to prestati)?
Postoji umor koji nije fizički. Ne boli te tijelo.Ne radiš ništa teško.Ali glava… ne staje. Razmišljaš o razgovoru koji se
Zašto se osjećam bezvrijedno iako na papiru sve izgleda u redu?
Postoji jedan osjećaj koji ljudi rijetko izgovore naglas. Osjećaj da nisi dovoljno dobar.Ne dovoljno sposoban.Ne dovoljno zanimljiv.Ne dovoljno vrijedan. I
Kad ljubav postane rutina: zašto veze ne pucaju naglo, nego polako umiru
Na početku je sve lako.Poruke do kasno u noć, smijeh bez razloga, osjećaj da si napokon našao “to je to”.
Muškarci i mentalno zdravlje
Zašto je mentalno zdravlje muškaraca važno? Mentalni poremećaji pogađaju oba spola. Prevalencija nekoliko mentalnih poremećaja niža je kod muškaraca nego
Depresija kod žena: 4 stvari koje treba znati
Osjećaj tuge normalna je reakcija na teška razdoblja u životu. Depresija je nešto drugačije – to je poremećaj raspoloženja koji
Žene i mentalno zdravlje
Postoje poremećaji koji su češći kod žena nego kod muškaraca, uglavnom depresija, anksiozni poremećaji i poremećaji ishrane Postoje i oni
Nesigurnost tijekom trudnoće i nakon poroda: osjećaji o kojima se rijetko govori
Trudnoća se često prikazuje kao jedno od najljepših razdoblja u životu žene. U medijima i na društvenim mrežama vidimo slike