Postoji jedna tema o kojoj mnogi muškarci razmišljaju, ali o kojoj rijetko govore naglas.

Veličina penisa.

Za neke je to samo prolazna misao.
Za druge postaje izvor stvarne nesigurnosti koja može utjecati na samopouzdanje, odnose pa čak i seksualni život.

Internet, pornografija i šale među prijateljima često stvaraju dojam da je veličina nešto presudno – kao da od nje ovisi muškost, privlačnost ili sposobnost da se partnericu zadovolji.

Ali stvarnost je često drugačija.

---

Kolika je zapravo prosječna veličina penisa?

Jedan od razloga zašto se mnogi muškarci osjećaju nesigurno jest to što većina ljudi ima pogrešnu sliku o prosjeku.

Znanstvena istraživanja koja su koristila stvarna mjerenja (a ne samoprijavljene podatke) pokazala su da je:

• prosječna duljina penisa u erekciji oko 12,9 – 13,9 cm
• prosječna duljina opuštenog penisa oko 9 cm
• prosječni obujam u erekciji oko 11–12 cm

U jednoj velikoj analizi više od 15.000 muškaraca prosjek uspravnog penisa bio je 13,12 cm, a samo oko 5% muškaraca ima penis duži od 16 cm .

Drugim riječima:
veliki penisi kakve često vidimo u pornografiji nisu prosjek.

---

Zašto muškarci misle da su “manji nego što bi trebali biti”

Psiholozi često spominju jedan zanimljiv fenomen.

Mnogi muškarci:

• precjenjuju prosječnu veličinu penisa
• podcjenjuju vlastitu veličinu

Jedno istraživanje pokazalo je da velik broj muškaraca vjeruje da je prosjek veći od 15 cm, iako znanstveni podaci pokazuju da je stvarni prosjek manji .

Razlozi za to su:

• pornografija
• nerealne priče među prijateljima
• usporedbe u svlačionicama
• društveni pritisak o “muškosti”

---

Pornografija i nerealni standardi

Pornografija je vjerojatno jedan od najvećih izvora pogrešne percepcije.

U pornografskim filmovima često se biraju muškarci koji imaju:

• znatno veći penis od prosjeka
• specifičan izgled tijela
• sposobnost dugotrajnog odnosa

To je industrija zabave, ne realan prikaz prosjeka.

Zbog toga mnogi muškarci počnu misliti da su “manji nego što bi trebali biti”, iako su zapravo sasvim u normalnom rasponu.

---

Kako ta nesigurnost utječe na muškarce

Za neke muškarce ta nesigurnost ostaje samo misao koja povremeno prođe kroz glavu.

Za druge može postati ozbiljan izvor stresa.

Neki muškarci:

• izbjegavaju svlačionice ili javna kupališta
• osjećaju tjeskobu prije seksualnog odnosa
• brinu da će partnerica biti razočarana
• osjećaju da njihova vrijednost ovisi o veličini

U nekim slučajevima ta nesigurnost može utjecati čak i na erektilnu funkciju, jer stres i strah mogu otežati opuštanje.

---

Je li veličina stvarno toliko važna u seksu?

Mnoge studije pokazuju da je seksualno zadovoljstvo mnogo složenije od same veličine.

Na zadovoljstvo u odnosu puno više utječu:

• komunikacija između partnera
• emocionalna povezanost
• samopouzdanje
• tehnika i razumijevanje partnera

Zbog toga mnogi stručnjaci naglašavaju da veličina rijetko igra presudnu ulogu u stvarnom odnosu.

---

Što je zapravo “normalna veličina”?

Medicinski gledano, penis se smatra normalnim ako se nalazi unutar širokog raspona.

Oko 95% muškaraca ima penis dug između otprilike 10 i 19 cm u erekciji .

To znači da je raspon normalnosti puno širi nego što mnogi misle.

Drugim riječima – većina muškaraca koji misle da su “ispod prosjeka” zapravo nisu.

---

Nesigurnost koja se rijetko priznaje

Za razliku od nekih drugih nesigurnosti, ova tema često ostaje skrivena.

Mnogi muškarci o tome nikada ne razgovaraju:

• ni s prijateljima
• ni s partnericom
• ni s liječnikom

Umjesto toga, tu nesigurnost nose sami.

I upravo zato ona ponekad postaje veća nego što bi trebala biti.

---

Vrijednost muškarca nije u centimetrima

Veličina penisa često se u društvu povezuje s muškošću, samopouzdanjem ili seksualnom sposobnošću.

Ali u stvarnosti, vrijednost muškarca nikada nije bila u centimetrima.

Samopouzdanje, empatija, karakter i način na koji se odnosi prema partnerici imaju mnogo veći utjecaj na odnos nego broj koji se rijetko uopće izgovara naglas.

---

Ako nosiš tu nesigurnost

Ako si muškarac koji se ponekad pita je li “dovoljan”, nisi jedini.

Mnogi muškarci imaju iste misli, iako o njima rijetko govore.

Ako želiš, možeš anonimno podijeliti svoju nesigurnost na Nesigurni.com.

Ponekad je već samo pisanje prvi korak da čovjek shvati da nije sam.